SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

do wody

  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 11

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] to może być spowodowane? Jadam takie śniadanie już jakieś dobre 3 śmiechy nawet ponad Byc moze Twoj zoladek nie jest przyzwyczajony do obfitych posilkow z rana. Pij po przebudzeniu szklanke lub i wiecej wody zeby pobudzic do pracy uklad trawienny. Ostatni posilek tez staraj sie nie jest tuz przez snem ale z 2-3h. Moze po czasie bedzie lepiej.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-19 12:18:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 11

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] takie śniadanie już jakieś dobre 3 śmiechy nawet ponad Byc moze Twoj zoladek nie jest przyzwyczajony do obfitych posilkow z rana. Pij po przebudzeniu szklanke lub i wiecej wody zeby pobudzic do pracy uklad trawienny. Ostatni posilek tez staraj sie nie jest tuz przez snem ale z 2-3h. Moze po czasie bedzie lepiej. Na kolację jadam zwykłe mleko [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-19 18:05:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 11

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] płatki owsiane i zdziwił mnie ich czas przygotowania. http://img703.imageshack.us/img703/179/pp1zmniejszaczpl699410.jpg Sposób przygotowania: płatki wsypać do gotującej się wody,mleka lub bulionu. gotować około 3-4 minuty na wolnym ogniu od czasu do czasu mieszając. na opakowaniu nie widzę żadnego dopisku błyskawiczne. Czy faktycznie to są [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-28 16:00:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 11

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] czy te płatki z tesco? http://img703.imageshack.us/img703/179/pp1zmniejszaczpl699410.jpg nie są błyskawiczne? nigdzie nie ma napisane, że są błyskawiczne ale ich czas przygotowania wygląda tak: Sposób przygotowania: płatki wsypać do gotującej się wody,mleka lub bulionu. gotować około 3-4 minuty na wolnym ogniu od czasu do czasu mieszając.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-28 21:44:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 11

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] nie są błyskawiczne? nigdzie nie ma napisane, że są błyskawiczne ale ich czas przygotowania wygląda tak: Sposób przygotowania: płatki wsypać do gotującej się wody,mleka lub bulionu. gotować około 3-4 minuty na wolnym ogniu od czasu do czasu mieszając. Zwykle platki owsiane. Sa ok. Sam je kupuje w Tesco. Wrzatkiem nie zalewany na [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-29 09:29:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 11

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    bez problemu sam zrobisz weź dwa jaja mąkę i wody/mleka na oko mają 'dziwny' posmak więc możesz do tego dodać trochę soli i pieprzu wrzucasz na patelnię do naleśników bez tłuszczu i wychodzą eleganckie

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-23 01:52:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 11

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    MOżesz jeść setke różnych rzeczy na śniadanie. Kto niby nakazł jeść wyłącznie jajka? Tuńczyk z wody - ok, ale nie za często. Ryby z puszki raczej ograniczaj, jak odwrotnie. Kupiłem olimp multiple sport, witaminki, co prawda trenuje na razie 2xtyg boks, ale intensywnie i chcę uzupełniać. Piszę, aby stosować po gł. posiłku, mogę je zjeść do [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-23 19:09:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 11

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ile powinno się pić dziennie wody? I animal Flex 44 saszetki do do rozpuszczania jest tak?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-31 14:30:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 11

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ile powinno się pić dziennie wody? I animal Flex 44 saszetki do do rozpuszczania jest tak? animal flex to tabletki

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-31 18:19:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ### FAQ : TRENING W DOMU ###

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    SeBuskoX z 3 cwiczeniem bedzie problem. Ale postaram sie cos wymyslec.. ZACZNIESZ ROBIC TO SIE ZORIENTUJESZ. ZACZEP SIE BYLE GDZIE. 4 cw.- chodzi o uginanie nadgarstkow nachwytem? TAK Mogłbym jescze dodac na koniec uginanie nadgarstkow podchywtem? NIE MA SENSU PRZY TAKICH CWICZENIACH, POZA TYM NIE MASZ ODP OBCIAZENIA. Jescze został brzuch:D?? [...]

    Odpowiedzi: 120 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-06 01:01:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mnie ciagnie do alkoholu bardziej niz do slodyczy :) Zazdroszcze Pica swiat :) Paradojin ZASTANÓW SIE;D a wódka z woda jest pol szklanki % pol szklanki wody :P

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-19 19:49:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ehhhh... ja tez mam przegrodę krzywą... od dzieciaka ( bo kaskaderką nr 1 byłam na podwórku ) ale boję się jak diabeł wody święconej zabiegu prostowania przegrody Dziewczyny. SERIO polecam Wam prostowanie przegrody. Ja się okropnie bałam, jeszcze przed moją operacją w szpitalu po takim samym zabiegu umarł chłopak, więc dodatkowo miałam pietra. [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-30 09:40:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kup sobie litrową butelkę wody i dąż do tego, żeby mieć większy obwód łapy niż obwód butelki albo prościej, stań przed lustrem spadam, dobranoc Zmieniony przez - VooDa w dniu 2009-04-12 00:10:50

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-12 00:09:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • celowo użyłem wyrażenia "zostać zawodem", by mniej wykształceni spamowicze chociaż jedno zrozumieli a z laniem wody to owszem dobrze mi idzie, dlatego zawsze pani w gimnazjum się zachwycała moimi wypracowaniami, raz nawet do gablotki na korytarzu wrąbała teraz niestety sprawdzana jest treść, nie forma*długość

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-20 20:12:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pozdro dal całej ekipy spamu: Iversona, Berego (prawie nieobecnego), Adzika (ahaaa...), Wódy, Szarej Ręki, Ziomlogosa, Hadesa, Marcina.... SPAM UWAŻAM ZA OFICJALNIE ZAKOŃCZONY (Do michy cieniasy ) Zmieniony przez - Alucard666 w dniu 2009-04-21 21:36:19

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-21 21:31:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zrzucanie wagi-art.

    Post
    Sztuki Walki

    Taka taktyka powoduje duzo wieksze wydalanie moczu niż zwykle.Echo tego będzie kluczowe w ostatnim dniu przed wazeniem.Na dwa dni przed wazeniem,zawodnicy redukuja spozywanie wody do 4 litrow dziennie i rezygnuja w całości z soli w swej diecie.W ostatnim dniu zawodnicy już nie pija,nie spożywają soli a jedynie jedzenie jakie mogą spożywać opisze [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 6639 Data: 2006-11-29 23:27:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • robię podobnie ale chwilę podsmażam tunę z ryżem na patelni. Mam pytanie odnośnie tuny: bo nie nawidze tuńczyka z wody ale z oleju jakoś ujdzie, zazwyczaj odcedzam ale czasem używam olej z tuny do smażenia. Używam też tunę rozdrobnioną a nie w kawałkach bo tańsza. Czy duże błędy popełniam czy może tak być, dodam że jestem na redukcji!!!

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-29 10:58:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hi Tec Protein - rozpuszczalnosc

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] to hitec zawsze marnie sie rozpuszczal Choc znalazlem na niego niezly sposob - jesli mieszam z woda to nie bawie sie w zadne shakery,mixery itp tylko: 1-wsypuje odpowiednia ilosc do kubka 2-leje letniej lub chlodnej wody ale tylko odrobine,z wyczuciem 3-mieszam na b. gesta papke WIDELCEM 4-dolewam reszte wody,mieszam do porzadanej konsystencji

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1709 Data: 2004-04-27 14:45:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Na teflonie usmażyć naleśniki. Na naleśniki dać przecier pomidorowy. Wykładać farsz (nie ma co żałować) Włożyć je do naczynia żaroodpornego. Posypać z góry tartym serem żółtym. Zapiekać 30min/200*C Wyjąć i zajadać :D Ps. z pieczarek wycieknie trochę wody - trzeba ją zlać z naczynia. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/bedfe587a5a344489c4d96524ed68108.jpg

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 7529 Data: 2013-03-17 16:31:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DIETA BY PABLAO

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] posilku : 28,43B, 17,26T, 71,03W - 529,7 kcal dodaj warzywa 10:00 SIŁOWNIA Po treningu: CARBO 40g - 0B, 0T, 37,2WW - 151 kcal białko 40g -32B, 3,2T, 2,4WW - 170,8kcal 500 ml wody - 0 kcal Razem: 32B, 3,2T, 39,6WW - 321,8kcal 45 - 60 min po treningu 12:00 - 12:30 Ryż 80g - 5,36B, 0,56T, 63,12WW - 275kcal Ser biały półtłusty 125g - 23,37B, 5,88T, [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1451 Data: 2008-07-16 20:45:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)